在接受职业生涯的咨询时，我多次听到职业女性在工作中有类似这样的苦恼，“因为我不会撒娇，所以一直很吃亏”“我已经这么努力了却一点回报都没有”。
这种时候，我都会建议她们“试一试换一个小包去上班，一周一次就好”。
随身带很多东西的人，一般对周围的人和气氛比较敏感，能够更早地采取行动。但其结果是，需要准备的东西越来越多，包包越来越重，不得不考虑得越来越周全，带更多的东西。
“凡事都要靠自己”“不能问别人的意见必须自己做决定”“我必须要坚强”。
越是有责任感被信任的人，就会带越多东西。
可是，其结果就是为了那些不太重要的事忙得团团转，连要处理重要事情的时间都被占用了。
“小包”=“你有限的人生”，里面能装入的东西只有一点点。
一个人不可能背负所有的东西。因此，要慎重地考虑带什么。
为了背小包就要重新考虑随身带的物品。这也关系到重新考虑这一天的计划。
然后，重新审视在自己有限的人生里到底要做什么。给它们排一个先后顺序，选择你的小包里要放的东西，自然而然地就会流露出你的价值观。
所以，随着你的出行变得轻便并重获积极性的同时，为了认清“自己真正需要的东西，真正想做的事”，希望你可以试一下背小包。