张德芬，相信很多人都知道这个名字，华语世界著名的心灵作家。如果你不知道这个名字，也应该知道这本书——《遇见未知的自己》。我就是看了这本书，开始对心灵成长产生兴趣的。如果你连这本书也不知道，那你今天都知道了……
昨天下午有幸去听了张德芬老师的一个演讲，决定分享一些心得收获给你。
提醒一下：如果你觉得有收获，那是张德芬老师的智慧；如果你觉得有错误，那估计是我写错了。
缘起
遇见张德芬老师，是个很偶然的机会。
我的个人微信上有三千多条留言未读，上周二心血来潮，把之前的留言慢慢翻看过去。翻到了4月26日有一条留言：@张德芬 你要出繁体版的书吗？我可以帮助联系台湾的出版社。
我心想：这是谁啊，居然用张德芬老师的名字，还用她的头像来骗人，鄙视！
出于好奇，我看了一下她的朋友圈，里面有她和她父母、两个小孩的生活照片，我忽然感觉她有可能真的是张德芬老师本人。
于是我赶紧回复：您真的是张德芬老师吗？太荣幸了，您是我的偶像啊，五年多前看过您的书……
张德芬老师问我出繁体版书的事情。我说这个以后再说啦，出书不太好玩。后来又聊了几句，她说这周末来杭州做个演讲，“有时间一起吃顿饭啊？”
这个幸福来得太突然了吧？你说这种事情我能拒绝吗？！
1.遇见
5月17日中午，我收到张德芬老师的一条微信：“我已经到了，现在在接受媒体采访，你到了以后跟我助理联系啊。”
我和朋友赶到会场的时候，看见一个气质不凡的女人从会场出来，很像张德芬。但我有点不敢认，张德芬应该有五十来岁了吧，怎么这个女人这么年轻。她也看见了我，很热情地喊了一声：“七哥！”
我很尴尬，别人叫我七哥，我也就认了，张德芬老师是我的偶像啊，还比我大。我尴尬地搓了搓手，正准备上去握手，她已经张开双臂，然后我很自然地上前回应一个热情的拥抱。
她说：“你坐到嘉宾席那里自己照顾自己啊，我准备一下，演讲马上就开始了。”
我环顾了一下场地，有几百人，95%都是女人，或者说有不少美女，台上还有穿旗袍的美女在走台。我回头看看屏幕，这是一个公司组织的高端女人俱乐部。
我和朋友坐到嘉宾席，安静地欣赏台上穿旗袍的美女。台上的模特身材真不错，旗袍也很漂亮。
2.黑白鱼
过了几分钟，张德芬的演讲开始了。整个演讲很精彩，张德芬随机邀请了两个美女上去，一个穿黑衣服，一个穿白衣服。
她说，我们每个人都有两部分，一部分白的，一部分黑的，就像太极的阴阳鱼一样。白的，代表自己优秀的、光彩照人的一面，例如有的人会唱歌、有的人会赚钱、有的人长得美等；黑的，代表自己不喜欢的一面，总想掩饰的一面，例如嫉妒、愤怒、自卑、外貌等。
每个人每天都会努力去展现白色的部分，希望让别人看见自己的白色，努力让白色越来越耀眼醒目。所以我们读名牌学校，赚很多钱，打扮得很漂亮，而且还经常炫耀。同时，我们会压制自己黑色的部分，不愿意别人提起，不愿意让人看见，甚至自己都不愿意想起来，更不愿意去面对。
真正给我们生活带来问题的是哪部分？肯定不是白色的部分，那部分只会让自己更加得意。带来问题的一定是自己黑色的那部分，只不过我们总逃避它。
但这部分也是我们自己，是我们的一部分，永远去不掉。黑色部分被压抑久了，一定会产生问题。
最好的办法是接受，无论白色还是黑色，都要接受。这才是一个完整的自己。当一个人开始接受自己的缺点，接受所有问题的时候，改变才会真正开始。
3.杀了我吧
张德芬老师讲了一个故事：“我有个女朋友，条件不错，相亲几次都没有成功。这次好不容易遇到一个不错的，但约会几次进展不大，因为每次聊得很不错，开始有些暧昧，她就聊工作，对方也不得不聊工作。”
这次女朋友找到了我说：“我怎么把关系拉近一点呢？我怎么能知道他到底喜不喜欢我呢？”
我给她出个主意：“这个简单啊，你过马路的时候，主动挽一下他的胳膊，然后把头靠在他肩膀上说，‘在你身边，觉得真有安全感’。”
女朋友立马跳起来说：“不可能，我不可能这么做，一定要我这么做，还是杀了我吧！”
“我心想，对我来说是这么简单的一件事情啊，对她为什么会这么难？我们每个人身上是不是也有类似的问题存在？一定有！”
这些我们自己看上去非常困难的事情，实际上事情很简单，只是我们内心不接受。一旦观念发生变化，一切改变起来就很容易。
又讲到黑白鱼。黑色的那部分，看上去真的有那么难吗？接受它，它就会软化，拒绝它，它会变得更加强大。
4.客栈
张德芬老师介绍了一首诗，鲁米的诗。
客 栈
人的一生好比客栈，
每个早晨都有新的来客。
喜乐、沮丧、卑劣，某个瞬间的觉知，
像是意外的访客翩然到来。
欢迎并热情招待他们每一个！
即使是一群悲伤之徒，
恣意破坏你的屋舍，
搬空所有家具，
仍然要待之以礼。
因为他可能带来某些崭新的欢悦，
涤净你的心灵。
无论是灰暗念头、羞愧或恶念，
都要在门口笑脸相迎，
欢迎它们进入你的内心。
不管来者是谁都要心存感激，
因为每位访客
都是上天赐给我们的向导。
5.发现问题
张德芬又讲了一个故事（她有好多故事啊）：“我和三位女朋友一起聚会。有个朋友开始聊自己遇到的一个人：那个女人啊，从农村出来，以前长得很难看。后来去了趟韩国，整了一下，还算可以，但你们不知道啊，她素质真差……她不只是如此，看见有钱的男人，会主动贴上去……”
或许这个案例每个人都很熟悉，或者我们每个人自己也做过，就是在背后说另外一个人的不好。
她这个朋友说了半个小时，还不肯停。
知道为什么吗？
因为我们在批评别人的时候，自己能获得优越感、满足感。朋友在批评那个女人，无非是想告诉别人：“你看我不是农村出来的，我不整容也长得还可以，我素质很高，我不用主动，也会有男人啊……”
我们如何发现自己的问题？
如果你看见这个世界有问题，这个时候，你去想，你内心一定有问题。世界就是你内心的反映。你内心的问题解决了，外界就没有问题了。
问题也来自我们的欲望，说得好一点，也来自我们的期望。
其实，通往地狱之门的道路，是由期望铺成的。
6.几个问答
会后还有人问问题，张德芬老师的回答非常精彩。
德芬老师，我工资比老公高，为了维护他的尊严，每天回家我装小女人，但我觉得特别委屈，我们的关系好像还是不和谐。
答：你之所以这么问，是因为你觉得你工资高本身了不起。你衡量一个人的价值，是在用每个月赚多少钱来衡量。无论你怎么装，你内心都不认同你老公很优秀，你当然会觉得委屈，你老公也能感受到。
你要试着去发现你老公的价值。你为什么选择和他结婚？你把他的优点跟其他很烂的男人去比，你会发现你有个好老公。这个时候你就不用装了，你自然而然觉得他也很优秀！
我今年三十岁，工作还不错，生活方面也处理得很好，平时跟父母的关系也很好。我的困惑是，我现在很想创业，但是每次回家跟父母谈起的时候，他们都说“你现在最重要的事情就是找个人结婚，其他的免谈”，我不明白他们为什么总是这样，难道非要结婚之后才可以打拼事业吗？他们为什么就不支持我？
答：你的父母控制你，是因为你让他们控制你。已经三十岁了，还没有独立起来。你有创业的想法，总是去征求父母的意见，这个行为告诉你的父母，你需要他们来做决定。他们在潜意识里就会怀疑你做事情的能力，当然会阻止你。
你首先要学会独立起来，和父母“离婚”。你已经三十岁了，想做事业完全不需要父母同意，自己去做就好了。你做好了事情，父母会慢慢意识到你是一个独立的人，有能力安排自己的生活，也就不会过多干涉你的婚姻了。
我小时候，父母离异，我从小到大一直没有跟老爸沟通过。我现在很苦恼，我渴望跟他沟通，但我不知道我要不要主动跟他沟通，如何跟他沟通。
答：我看见一个渴望父爱的孩子。你自己要学会爱你自己，需要让自己足够强大。你试着经常对自己说：你是谁？你在哪里？我和你在一起，我爱你。
你从小缺少父爱，对你有一定影响。你先让自己强大，然后试着跟爸爸沟通。感谢他，感谢他把你带到这个世界。无论以前怎么样，都没关系，你现在长大了，你还爱着他。
你不要期待他有回应，你不要期待他会对你感到愧疚。不要有期望，你也不会有失望。
我跟父母关系不错，事业也很好，还有不错的朋友。唯一的困惑是感情问题。我谈过三四个男朋友，我也确定他们都是真的爱我，但因为各种原因分手了，我总忘不了他们，总是放不下。这种情况，我该怎么办？
答：你看啊，每个人多么贪心，多么不满足。所有都好，还希望唯一的缺憾感情也完美。
我理解你的问题。你的根源不在于你忘不了他们，而在于那些真爱你的男人都离你而去。你觉得你跟父亲关系很好，其实不是的。一个人的感情问题，很多都受父母从小教育的影响。你跟父亲的关系一定有问题，才会导致你对你男友有某些要求，让他们受不了而离开。他们的离开，都是因为你。
你可以梳理一下你跟父亲的关系，看看哪些是你一直缺乏而且渴望的，你有没有跟男友提类似的要求？梳理清楚了，你就会意识到问题，这些问题就不会再出现了。
7. 和鬼脚七的对话
演讲结束后，我和德芬老师一起吃晚饭，开始聊修行的话题。
鬼脚七：德芬老师，您的演讲非常棒，回答问题也很精彩。最让我佩服的是，您知道那个真相，但您一直不说那个真相，用另外一种接地气的方式解读，对大家很有帮助。
张德芬：如果让你讲，你会怎么讲？
鬼脚七：也许我会说，你遇到的烦恼都是你的念头，你看见的世界都是你的念头，一切都是游戏。
张德芬：七哥，他们听不懂的，他们会说你是疯子。
鬼脚七：是啊，是啊。现在我尽量不说这些了。
张德芬：你的那篇文章《开悟的人是什么样子》写得很好，我发给很多灵修大师看，他们评价都很高。我也是因为这篇文章，才起了这个念头想跟你见面的。
鬼脚七：谢谢老师的认可。我说自己开悟，大部分人都觉得我神神道道的，还有人说我是骗子，我就回复他说我就是骗子。
张德芬：你不像有些人在贩卖开悟，很不错啊。我奇怪的是，你开悟了，觉醒了，你还是用心做你的事情，而且还很投入，怎么做到的？
鬼脚七：就像您说的，世界就是个二元对立的游乐场，既然到游乐场玩，就玩得开心一点。坐过山车，就要坐刺激一点的；坐摩天轮，高一点才好玩啊。到游乐场，好玩就是目的。我现在做事情的原则是好玩。我做微信培训、电商培训，也会搞得很好玩。我会讲我看见的真相、电商的真相、移动互联网的真相。关于贩卖开悟，我以后要不也试试，看看开悟能卖多少钱。
张德芬：有意思。用“真相”来讲新媒体、讲电商，有机会我也来听你的课。你觉得开悟到底是什么？
鬼脚七：其实，开悟就是我们给的定义。有人说看见了世界的真相，看见了背后的本源，体验到了无我就是开悟。但我们怎么知道看见的不是幻象，体验到的不是虚妄？佛陀还说，凡所有相，皆是虚妄。我体验过那些，我也怀疑过那些，更根本的确信不在于那些体验，而在于自己的觉知。用专业术语讲，就是观照。那个观照会告诉我，我看见的是什么。
张德芬：是的，每个人体验都不同，感觉都不同，但最后的真相只有一个。哪天咱们俩组织一场演讲，主题是“电商和开悟”。
鬼脚七：哈哈，这个好！太好玩了，这个绝对前所未有！您是灵修、心灵成长方面的大家，如果能帮助我们苦逼的电商人成长一下，那真是太好了。最后，最后，那个什么……能提个要求不？我、我、我买了您几本书，能签个名吗？
张德芬：当然可以！七哥你太逗了！
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