郝和尚拔都，太原人，和尚为其小名。幼为蒙古兵掠去，在郡王迄忒麾下效力，能译蒙汉语言，善骑射。太祖遣他出使宋朝，往返四次，以能言善辩著称。
太祖崩后第二年(1228)，郝和尚拔都为九原府主帅，佩金符。太宗二年(1229)，率兵南伐，占领潼、陕。三年，授行军千户。七年，随皇子南伐，至襄阳，宋军以四十万迎战。郝和尚拔都率先领数百人直冲敌阵，宋军大溃。八年，随都元帅塔海征蜀，克兴元。宋将王连以重兵守剑阁，郝和尚拔都率勇士十二人，乘夜破关，进入蜀境，攻下诸城。九年，夺取夔府，饮马长江。宋军三十万守于南岸。郝和尚拔都选勇士九人，乘轻舟先登岸，杀入敌阵，宋军不能抵御。郝和尚拔都从此以善战而著名。
十二年，太宗在行军驻所命郝和尚拔都解衣，数其身上疮痕二十一处，嘉奖其劳苦，进拜宣德、西京、太原、平阳、延安五路万户，佩金虎符，拨给他士卒二万，赐马六匹，还有绸缎、弓箭、铠甲等物。太宗皇后乃马真氏三年(1244)，郝和尚拔都在宿瓮都之行宫朝见定宗，赐银万锭，他辞谢道：“奖赏过重，臣不应独受。臣之所以能效微劳，皆将校们同心协力之功。”太宗又赐其将校刘天禄等十一人金银符。
定宗三年(1248)，奉诏还太原掌管政务。他奏请将远道过重租税均予免除。逢饥荒年，他以自己的白金六十锭、粟千石、羊数千只以助国用。九年，升万户府为河东北路行省，有权自行决定该省事务，在该省凡四年。宪宗二年(1252)三月卒。追赠太保、仪同三司、冀国公，谥忠定。