蒲逸凡微一沉忖，答道：“老人家绝世神功，精深奥博，晚辈虽然练过一遍，却不解其中玄妙，敬祈老人家明言教我，以开茅塞！”

　　老人微微一笑，道：“老夫如不亲口说出，你自然是不会知道，这叫‘七五玄功’，所谓‘七五’者，即是指开头两句‘七窍照日，五心向宇’的口诀而言。末后两句‘外合自然，内调先天’，便是要在练习之时，吹取自然之气，调和体内的先天元气，里应外合，相辅相生，取之不尽，用之不竭，不像一般内功，单凭修为，一旦鏖战太久，消耗过甚，纵不当场虚脱，也难即时调息复元……”

　　蒲逸凡忽然想起他练功示范之时，滚动在他体内的两团真气，插口问道：“老人家这‘七五玄功’，真个是独步天下，罕闻罕见之学，但晚辈甚不明白的是，适才老人家行功之时，内体阴阳二气，全身游走，不知有何妙用？”

　　老人哈哈笑道：“本门‘七五玄功’妙就妙在这里，在临阵对敌之时，只要先将功力行开，便可提集阴阳二气，周身滚动，不管对方是兵刃掌劲，力道只一近身，即自生反应凝聚在受袭部位，反震伤敌……”

　　蒲逸凡忽然心中一动，接道：“老人家修为精深，可以提阴阳二气，反震伤敌，但晚辈入门初学，功力有限，只怕没有什么大的作用吧？”

　　老人摇头说道：“你现在已有深厚的内功基础，改习我这‘七五玄功’，自然事半功倍，两月之后，伤敌虽然不足，护身却是有余！”

　　话至此处，倏然而住，低头对那划在地上的九个圆圈望了一阵，说道：“老夫现在就传你闪身避敌的身法，你先过来看看清楚，问问明白，不要和方才学习内功，连名称也不知道，妙用也不晓得，就糊里糊涂地学了起来。”

　　蒲逸凡听得脸上一热，讪然走到老人身侧，仔细一瞧，只见九个海碗大小的圆圈，分布在地上一丈方圆以内，间隔相等，距离一样，暗含九宫之位，忖道：“只要稍通易理之人，即能通晓九宫变化，难道这也有什么玄机奥妙不成？”

　　他心中虽是这般在想，口中却问道：“看这九个圆圈的位置，暗含九宫之位，不知老人家是否要教我九宫移位的遁形身法？”

　　老人笑道：“不错，老夫划在地上的九个圆圈，正是九宫，但却不是九宫移位，而是‘九宫隐迹’。”

　　说着人已站立在靠边的两个圆圈之上，又道：“你既能认出九宫，想必亦了解九宫移位的变化，老夫走两步给你瞧瞧，看是否与九宫移位相同？”话一说完，立即在那九个圆圈之上，纵跃游走起来。

　　蒲逸凡有心看他究竟与九宫移位有什么不同，自是凝神注目，细心观看，只见老人拖地的长发，飘散飞腾，身体有如电闪雷奔一般，踏着九宫之位，不停地飞绕，看的人眼花缭乱，不觉一皱眉头，心中暗自说道：“这等盘旋飞转，乱杂无章的跳来蹦去，不知奥妙在哪里？只要是轻功高强之人，那个不会……”

　　正自心念转动之间，忽见老人疾转如轮的身子，倏然停住，问道：“你看出来了没有？”

　　蒲逸凡道：“老人家这身法，虽然与九宫移位不同，但晚辈却看不出有何奥妙之处？”他心直口快，心中怎样想法，口中便毫不隐瞒的说了出来。

　　老人忽的昂首望着室顶，沉思了一阵，问道：“你看着我身上的什么部位？”

　　蒲逸凡道：“老人家既然要传我闪身避敌的身法，我当然是看老人家身法的变换了。”

　　老人忽然一沉脸色，冷然说道：“看你长像倒很聪明，却想不到是这样笨法，想想看，如是在对敌之时，被人看出身子转动方位，给敌人以可乘之机，那还算什么身法！”

　　蒲逸凡被他冷言冷语反问的怔了一怔，暗道：“不错，若是身子未动，先被敌人看出方位，无异先输敌人一着，这身法还有什么玄妙的。”当下略一沉吟，问道：“那要瞧老人家什么地方？”

　　老人笑道：“你既知道九宫移位，就应该要看我的脚步移动才对。”说完，又自绕步游走起来。

　　蒲逸凡一经提醒，灵台立明，心神专注以下，果见老人举足落步的姿势，确实与九宫移位不同，每一移步，身体必先摇动两下，而且或前或后，忽左忽右地无一雷同，有如风摆残荷，柳絮飘舞，使人难以看出他的进退，俄须之间，已把九个宫位走完。

　　老人停下身来，说道：“小娃儿，时日无多，寸阴似金，现在就开始练习，在你步法稍为熟练之后，我再传你剑法……”话未说完，忽的咳了两声，似因劳思所致，径自轻身跨上石榻，仰卧调息起来。

　　蒲逸凡一旁凝神注视，全部心神早为老人“九宫隐迹”的玄妙身法所夺，一见老人要他开始练习，再也不说什么，立时依照胸中所记，模仿老人的摇身移步之法，在九宫方位之上，激走起来。

　　他在看老人游走之时，虽然觉出不易，但尚可看的清清楚楚，那知自己一走，立时感到繁杂异常，不是出步不对，就是姿势变样，走了二三十遍，竟无一步走的和老人一样，这才体会到“九宫隐迹”身法，原来是一门博大深奥，蕴蓄玄机的武功，不禁又急又气。

　　但他乃心志坚毅之人，此刻虽已累得浑身是汗心中也自急气交迸，但却并不灰心，知道这种玄妙武功，纵是才华绝世之人，也不能一学就会，意念这么一转，索性停下身来，盘坐地上，闭目运气调息起来。

　　行功一周，心神顿觉宁静平和，缓缓站起身子，重又开始仿效游走身法，这一次，他已智珠在握，果然觉到走对了两步，又再练习不停，如是停停走走，走走停停，六七次之后，人虽累得精疲力竭，但已被他走对了一半。

　　老人虽坐在石榻上调息，但对练功的情形，却是十分注意，眼见他这种坚忍不拔的学习精神，以及他进步神速的颖悟才智，心中似是十高兴，忽然朗声一阵大笑。