胡大且渠蒙逊是张掖临松卢水胡人。匈奴族有左且渠、右且渠的官职，蒙逊的先人曾做过这个官职。羌人的酋长称为大，所以且渠以职位为姓氏，而用大放在前面。且渠氏历代都居住在卢水做酋长。蒙逊的高祖叫晖仲归，曾祖叫遮，都雄豪壮健，勇敢过人。他的祖父祁复延，被封为狄地王。他的父亲法弘继承狄地王，苻秦让他当中田护军。
蒙逊继承父亲统管部属民众。他勇毅而有谋略，被各部胡人推崇拜服。吕光在凉州称王，叫蒙逊带领自己的部众担任警卫，又用蒙逊的叔父罗仇当西平太守。安帝隆安三年(399)春，吕光派儿子镇东将军吕纂带罗仇讨伐木包罕虏乞伏乾归，被乞伏乾归打败。吕光把罪过归到罗仇头上，杀了他。四月，且渠蒙逊请求回去埋葬罗仇，乘机集中一万多人反叛吕光，杀掉临松护军，屯军于金山。五月，吕光指挥吕纂击败蒙逊，蒙逊带败兵六七千人，逃到山中，家人都逃散了。当时蒙逊的兄长且渠男成带兵向西守卫晋昌，听说蒙逊反了，便带兵回来。杀了酒泉太守砯滕，推选建康太守段业作领袖。段业自称龙骧大将军、凉州牧、建康公。以且渠男成为辅国将军，男成和晋昌太守王德围攻张掖，攻下了他，段业于是占据张掖。且渠蒙逊率领部队投奔段业。段业用蒙逊当镇西将军，临池太守。王德当酒泉太守。不久又用蒙逊兼任张掖太守。三年(399)四月，段业叫且渠蒙逊带一万人讨伐在西部吕光的侄儿吕纯，经过十多天仍不能攻克，于是引水来灌城，吕纯走投无路，请求投降，且渠蒙逊把他捉了回去。当时王德背叛段业，自称河州刺史，段业叫蒙逊带兵向西讨伐，王德烧掉城市，带部众逃跑投奔晋昌太守唐瑶，蒙逊追击王德到沙头，大败他，俘虏王德的妻子儿女和他的部众回来了。且渠蒙逊转任西安太守，将军照旧。四年(400)五月，蒙逊设计杀掉段业，且渠男成不肯，蒙逊反而对段业说男成想造反，段业便杀了男成。蒙逊于是对他的部众说：“段公残暴无道，冤枉杀了辅国将军，我要为辅国将军报仇。”于是起兵攻击张掖城，杀掉段业，自称车骑大将军，建号永安元年。
这个月，敦煌太守李詗也起兵，自称冠军大将军、西胡校尉、沙州刺史，太守照旧。称庚子元年。李詗与且渠蒙逊相对抗，当年冬天，李詗派唐瑶和鹰杨将军宋瑶进攻酒泉，俘虏太守大且渠益生，即蒙逊的叔父。
吕光死后，他儿子吕纂继位，元年便被堂弟吕隆所篡夺。姚兴进攻凉州，吕隆向姚氏称臣，请求投降。且渠蒙逊也派人到姚兴那里，姚兴用他当镇西将军、沙州刺史、西海侯。元兴二年(403)二月，蒙逊和西平胡秃发亻辱檀共同进攻凉州。被吕隆击败。十月秃发亻辱檀再次进攻吕隆，三年(404)三月，吕隆因为蒙逊亻辱檀交相进逼，派他的弟弟吕超到姚兴那里求援。七月，姚兴派将领齐难迎接吕隆，吕隆劝说齐难进攻蒙逊。蒙逊害怕了，派弟弟作为人质，向齐难贡献宝货。于是齐难停止进攻，用武卫将军王尚代理凉州刺史回来了。
义熙元年(405)正月，李詗改称大将军、大都督、凉州牧、护羌校尉、凉公；五月，迁移占据酒泉。姚兴任命秃发亻辱檀为凉州刺史代理王尚屯据姑藏。二年(406)九月，蒙逊袭击李詗、到安弥，离城六十里，李詗才发觉。带兵出战，大败，退回城内，关门防守，蒙逊也回去了。六年(410)，蒙逊攻破亻辱檀，亻辱檀逃走屯住乐都。武威人焦朗进入姑藏，自称骠骑大将军，向李詗称臣。八年(412)，蒙逊进攻焦朗，杀了他，占据姑藏，自称大都督、大将军、河西王，改称玄始元年，立儿子正德当世子。
十三年(417)五月，李詗去世，他的儿子李歆继位。六月，李歆讨伐蒙逊，到了建康，蒙逊拒战，李歆退走，追至西支涧，蒙逊大败，牺牲的达四千多人。于是收集余众，增加巩固建康城，留些戍兵便回去。
十四年(418)，蒙逊派使者到晋朝，上表称臣于晋朝，用蒙逊当凉州刺史。高祖称帝，用李歆当使持节，都督高昌、敦煌、晋昌、酒泉、西海、玉门、堪泉七郡诸军事、护羌校尉、征西大将军、酒泉公。
永初元年(420)七月，蒙逊向东侵略浩礑，李歆乘空进攻张掖，蒙逊回师到西方，李歆退走，追到临泽，杀掉李歆兄弟三人，进攻酒泉，攻克了它。李歆的弟弟敦煌太守李恂据守郡城，自称大将军。十月，蒙逊派世子正德进攻李恂，没有攻下。三年(422)正月，蒙逊亲自前往建起长堤，引水淹城，经几十天，又没有攻下，三月，李恂的武卫将军宋承、广武将军张弘举城投降，李恂自杀，李氏政权因此消亡。于是鄯善王比龙入内朝拜，西域三十六国都称臣贡献。
高祖用蒙逊当使持节、散骑将军、都督凉州诸军事、镇军大将军、开府仪同三司、凉州刺史、张掖公。
十二月，晋昌太守唐契反叛，蒙逊再派正德进攻唐契，景平元年(423)三月，攻克了它，唐契逃奔伊吾。
八月，柔然人来侵略，蒙逊派正德拒击，正德率轻骑兵进攻，兵败被杀，于是用次子国兴为世子。
这年，宋朝升蒙逊为侍中，都督凉、秦、河、沙四州诸军事、骠骑大将军、兼任匈奴中郎将、西夷校尉、凉州牧、河西王、开府仪同三司，持节还照旧。
太祖元嘉元年(424)，木包罕胡人乞伏炽..从貂渠谷出击河西白草岭，西松郡失陷，炽..俘虏蒙逊的堂弟成都、侄儿日蹄、颇罗等人而回。
三年(426)，改蒙逊的骠骑大将军为车骑大将军，世子且渠兴国派使者上表，请求周易和诸子集等书，太祖都赐给他们，共四百七十五卷，蒙逊又向司徒王弘请求《搜神记》，王弘手抄给他。
六年(429)，蒙逊征讨木包罕，当时乞伏炽..死了，他的儿子乞伏茂蔓大败蒙逊，活捉兴国，杀了三千多人。蒙逊赎买且渠兴国，送谷三十万斛，乞伏茂蔓还是没有送回。蒙逊于是立兴国的同母弟弟且渠菩提为世子，宋朝不知此事。七年(430)，朝廷用且渠兴国为冠军将军，河西王世子。当年夏四月，西虏赫连定被魏人拓跋焘打败，逃奔上郡。十一月乞伏茂蔓听说赫连定失败，带家人和且渠兴国向东讨击，想移居到上圭阝。八年(431)正月到南安，赫连定率兵抵御乞伏茂蔓，大败茂蔓并杀了他，救出且渠兴国回了。四月，赫连定避开拓跋焘，渡过黄河，在一半时候，被吐谷浑慕王贵从中截击，赫连定被俘虏，且渠兴国重伤过度而死。
九年(432)，朝廷用且渠菩提当冠军将军、河西王世子。十年(433)四月，且渠蒙逊去世，享年六十六岁。被他的国人谥为武宣王。菩提年龄很小，蒙逊的第三个儿子茂虔，当时做酒泉太守，众人商议推举作首领，继承蒙逊的爵位名号。十一年(434)，茂虔向宋朝上书说：“臣子我听说功勋以救人为上，不是竹帛不能阐述品德；名誉以符合实际为美，不是谥号便无法盖棺论定。先父臣蒙逊在西方恢复凉州，恩泽遍于昆仑一带的人民，平定各路军阀，清扫西边中国。既然天命在于宋朝，蒙逊得以成为宋朝的大臣，位列九卿，享受永远的福祚，功名昭著，保守贞洁，考察一个人的一生必须真实，但是请求谥号的途径没找到，崇高的品德虽然伟大，但是叙功的机会却无法得到。臣民儿子痛心之极，都很不安。我们仔细察找谥法：‘平定祸乱叫做武，从善纳谏叫宣。先父臣蒙逊平定黄河西方，勋劳为朝廷熟知，对他加以宣扬，确实是应该的，我们顺便奉上谥号武宣王。’如果得到皇上的批准，垂在史册，那么离世之人便蒙受光荣，生死无怨恨。”朝廷下诏书说：“使持节、侍中、都督秦、河、沙、凉州诸军事、车骑大将军、开府仪同三司，兼任护匈奴中郎将、西夷校尉、凉州牧、河西王蒙逊，文武全才，勋盖西方，来自万里之外，忠诚昭著，朝廷正依仗他的忠心果敢，宣扬我国的深远方略，突然逝世，我心中非常悲痛。我派使者前往吊唁祭祀，同时加以尊崇谥号，他的继承人且渠茂虔，继承前人遗志，他的心思更为忠诚应该蒙受光荣的任命，继承他先人的宏伟业绩。可以用他当持节、散骑常侍、都督凉、秦、河、沙四州诸军事、征西大将军、兼任护匈奴中郎将、西夷校尉、凉州刺史、河西王。”
河西人赵匪攵很会历法算术，十四年(437)，且渠茂虔上表贡献他国的珍贵珠宝，同时也献上《周生子》十三卷，《时务论》十二卷，《三国总略》二十卷，《俗问》十一卷，《十三州志》十卷，《文检》六卷，《四科传》四卷，《敦煌实录》十卷，《凉书》十卷，《汉皇德传》二十五卷，《亡典》七卷，《魏马交》九卷，《谢艾集》八卷，《古今字》二卷，《乘丘先生》三卷，《周髀》一卷，《皇帝王历三合纪》一卷，《赵匪攵传》和《甲寅元历》一卷，《孔子赞》一卷，共一百五十四卷，且渠茂虔又请求晋赵两国《起居注》各种杂书几十本，太祖都赐给了他。
十六年(439)闰八月，拓跋焘进攻凉州，茂虔的侄儿且渠万年作魏人的内应，茂虔被俘虏。茂虔的弟弟安弥县侯无讳先当征西将军、沙州刺史、都督建康以西诸军事、酒泉太守，第六弟武兴县侯仪德当征东将军、秦州刺史、都督丹岑以西诸军事、张掖太守。拓跋焘既已俘虏茂虔，派兵进攻仪德，仪德丢下城池逃奔无讳。于是无讳、仪德带家人户众投靠堂弟敦煌太守唐儿。拓跋焘派将领守卫武威、酒泉、张掖而还。十七年(440)正月，无讳派唐儿守卫敦煌，亲自和仪德进攻酒泉，三月，攻拔此城，又进攻张掖、临松，得到四万多家人口。占据酒泉。十八年(441)五月，唐儿反叛，无讳留堂弟天周守卫酒泉，再和仪德讨伐唐儿，唐儿带一万多人迎战，大败，无讳捉住唐儿杀了他。再次据守敦煌，七月，拓跋焘派兵包围酒泉。十月，城中陷入饥饿之中，一万多人都饿死了，天周杀掉妻子给战士们吃，吃完了，城市陷落，魏人带着天周回到平城，杀了他。此时魏兵很强大，无讳的兵众很饥饿，担心难以团聚大家，想带领众人向西。十一月，派他弟弟安周带五千人进攻鄯善国，鄯善国人坚守不下。十九年(442)四月，无讳亲自带一万多家离开敦煌，向西靠近安周，到达之前，鄯善国王比龙带四千多家逃走，于是据有鄯善。当初，唐契从晋昌逃奔伊吾，这年攻击高昌，高昌城主阚爽告急。八月，无讳留下侄儿丰周守卫鄯善，自己带家人户口赶赴高昌，到达前，柔然便派兵救援高昌，杀了唐契，唐契部众投奔无讳。九月，无讳派部将卫礒半夜袭击高昌，阚爽逃至柔然，无讳又占据高昌。无讳派常侍范俊上表出使京城，贡献国产。太祖下诏书说：“往年狡猾的敌人逃跑，侵犯凉州境内，河西王茂虔以至不能固守，被敌攻陷，历代的忠诚向上，化为污土，我非常悲痛。次弟无讳继承先人事业，保据一方。外则结好邻国，内则安抚人民，忠心向着我们朝廷，恢复贡献职责，应该给他授予朝廷爵位，以表彰他的功绩。可以任他为使持节，散骑将军，都督凉河沙三州诸军事、征西大将军、兼护匈奴中郎将、西夷校尉、凉州刺史、河西王。”
无讳去世，他的弟弟安周继立，二十一年(444)，文帝又下一道诏书说：
“已故的征西大将军、河西王无讳的弟弟安周，才干精明谋略深沉，世世代代效忠朝廷。继承先人的遗志，人民依附。虽然兵败伤人，在远方孤立无依，却能招集残余人众，侵扰魏人到今天，应该加以显荣的任命，使他能赶得上卓越的先人，可以用他为使持节、散骑常侍、都督凉河沙三州诸军事、兼任西域戊已校尉、凉州刺史、河西王。”世祖大明三年(459)安周贡献他们国家的土特产。